得了咽喉炎要注意什么?咽喉炎一般青睞于經(jīng)常使用嗓子的人以及有不良生活習(xí)慣的人，咽喉炎很難治好，患病后，不僅要及時(shí)的到醫(yī)院治療，同時(shí)生活中還要多加注意，科學(xué)的護(hù)理措施才能有效輔助病情的治療，幫助患者減少痛苦，那么得了咽喉炎要注意什么呢?下面請(qǐng)合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)生來(lái)進(jìn)行介紹：

　　1、戒煙酒：煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　2、保護(hù)嗓子：避免用嗓過(guò)度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時(shí)治療。

　　3、多吃水果：時(shí)常飲用清涼潤(rùn)喉飲料和進(jìn)食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

　　4、注意衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，避免空氣中的粉塵對(duì)口腔污染。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預(yù)防感染。

　　上文是關(guān)于得了咽喉炎要注意什么問(wèn)題的回答，合肥中山醫(yī)院溫馨提醒：大家在生活中要注意對(duì)嗓子的保護(hù)，避免用嗓過(guò)度影響自身的健康和交際能力。wxl

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